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ぎっくり腰になる原因とは？｜青葉台からだラボ整骨院・整体院

そもそもぎっくり腰とは読んで字のごとく、不意に「ギクッ」と音がしたかのように腰に痛みが走り、動けなくなってしまいます。

西洋では突然痛みで動けなくなるので、「魔女の一撃」とも呼ばれていました。

しかし、実は医療機関ではぎっくり腰という名前はありません。主に急性腰痛症のことを指します。

つまり、『ぎっくり腰=急性腰痛症＝急に腰が痛い』状態なのです。

急性腰痛症（ぎっくり腰）は、腰椎の関節を支えている筋肉や靭帯、椎間板などに損傷が起きて、強い痛みや可動域の制限などの症状が起こります。

ぎっくり腰になる原因としては下記のものです。

• 筋肉に持続的・継続的な負担がかかる
• 急激な力が腰にかかる

例えば

• 重いものを持ち上げようとした時
• 洗顔して腰をかがめた時
• くしゃみをした時
• 椅子・ベッドから立ち上がろうとした時
• 体をひねった状態や無理な姿勢で長時間座っていた時

など原因がはっきりしている場合もありまし、中には原因や心当たりがはっきりしていない、きっかけが不明で急激な痛みになることもあります。

朝起きた時に腰に激痛があり、起き上がるのも難しい。

• 「そういえば、昨日長時間久々に歩いたからかな？」
• 「引っ越しの手伝いをして重たい物を一気に持ってからかな？」

というものです。

無意識的に体を動かした時やくしゃみをした時など、ぎっくり腰になってしまう場合もあり、姿勢や腰への意識が低い時に起こってしまうことも多くあります。

上記のような原因で急性腰痛症（ぎっくり腰）は起こります。

 

ぎっくり腰の一般的な治療法と言えば整形外科であれば痛み止めと湿布で様子を見る事や整骨院・整体院であれば炎症が強いという理由で軽い電気療法などで対応される事が多くあります。

また万が一治療を行っても非常に軽い強さでのマッサージを行いますがこれは表面の筋肉にアプローチするため、一時的には体が楽になってもぎっくり腰の原因になっている深い部分の筋肉（インナーマッスル）にアプローチできないため、時間を置くと痛みが出てきます。

骨盤や背骨を支えているのは主に深い部分のインナーマッスルです、ここが過度な疲労、緊張、筋力不足が加わると筋肉に引っ張られて骨盤・背骨が歪みます。

その状態で生活をしていると表面上の筋肉（アウターマッスル）が緊張するという悪循環になっていくのです。

また、急性腰痛症（ぎっくり腰）は時間とともに進行するため、痛めている原因を取り除かない限りは、徐々に炎症が強くなって数日後痛みのピークになる事も稀ではありません。

からだラボ整骨院・整体院のぎっくり腰治療は、最初は驚く方も少なくありません。

なぜなら、他の整骨院とは違い、短時間の施術で腰痛の改善につながるからです。

からだラボ整骨院・整体院のぎっくり腰施術は、まずそもそも原因になっているインナーマッスルを正常な状態にすることから始めます。
インナーマッスルへの治療は非常に難しいと言われているものですが、当院では独自の治療を行うことで、インナーマッスルの状態を早期にそして確実に正常にしていきます。

さらに、正常になった状態を維持できるようにインナーマッスルの筋力強化も行ってきます。

一番大切なのは、痛みが出ている部分にだけアプローチするのではなく、ぎっくり腰の原因となっている部分を正確に見極め、施術することです。

• マッサージだけで良くならない
• 病院に通い続けている
• 急激な痛みでどこに行って良いかわからない
• ぎっくり腰を繰り返している
• 医療機関行ったが安静にしていることが治療と言われた

という方にこそ、受けていただきたい施術です。

延べ３万人以上の治療実績と結果にこだわった治療技術

当院は鍛錬を欠かさず、先生同士で高め合うことで治療ポイントへの集中した施術が出来るように心掛けております。また。総院長は頭痛学会やむち打ち治療協会などで症例発表を行い、医師との連携をして難治性の治療にあたるなど、多くの先生からも信頼を頂いております。

・どこへ行ってもダメだった。

・もう諦めている。

・昔のように楽しく運動がしたい。

・症状をごまかしながら生活をしている

 

そんな思いを持った方々の希望を一緒に叶え、喜ばれています。実は本院院長の名嘉真は陸上短距離の元日本ランカーで自身の怪我と向き合い、独自のストレッチ法などで治療だけでなく今後の運動機能向上の為のサポートまでしております。怪我でスポーツに打ち込めない悔しさを知っているからこそぎっくり腰で思うように運動が出来ないそんな方がもう一度思いっきりスポーツに打ち込めるお手伝いをすることに覚悟を持っています。あなたが諦めなければ、私たちは高い技術を持って本気であなたのサポートをします。

推薦の声

 

当院でしか出来ないセルフケア、生活習慣の改善のアドバイス

施術でどんどん良くなる環境は整いますが、そもそも原因を考えると生活習慣の乱れ、セルフケアの不足を見直す必要があります。自然治癒力を最大化して再発を防ぐには無視できない事です。

しかし、このセルフケアが正しいものではなかったり、面倒で続けることが出来ない・・・これでは意味がないのです。また、運動を完全に中止することが最善とは考えず、極力患者さまがパフォーマンスを落とさないように改善に向かった治療計画を考えております。

 

ですので、当院では簡単で効果が高いものを選び皆様にお伝えしております。なので、安心してどんどんぎっくり腰が良くなっていくのです。

技術力・知識・人間力の鍛錬を怠らない

当院ではより良いサポートをするには、人・技術・知識が大事だと考えております。

技術力・知識を磨くことはプロとして当たり前のことです。でも、どんなに良い技術・知識を身に着けても、人として魅力がなかったり、嫌な感じの人間だったら、安心して身体を任せたくないですよね？

そう考えて当院では人間力も合わせて磨いています。

常に治療効果を最大限に引き出せるよう先生同士で施術を行いチェック・評価を行い、高水準を保っています。

人間力を磨くためには、日ごろの生活の中で、常に身の回りの人にもっと喜んでもらうには？と考え行動しております。

またどのような状況でも謙虚さと反省と感謝の気持ちをもち相手を敬うことを心がけております。

日々の鍛錬を怠らないからこそ、患者さんが安心して通えて、圧倒的な結果を残せております。

 

このような症状でお悩みの方はまずはお問い合わせ下さい。

当院では類似症状の腰痛や坐骨神経痛、股関節痛などの方も多くお見えになっております。

よくある質問

Q：保険適応になりますか？
A：適応となるものは、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷と言われる「ケガ」に使うことは可能です。保険証を忘れずにお持ちください！

Q：お湯に浸かったり、サウナは行っても良いですか？
A：ギックリ腰とは筋肉がつってしまい炎症が起きている状態です。ですので初期は温めるので　はなく、冷やしましょう！そしてできるだけ早い段階でお身体をみさせてください！

Q：服装に指定はありますか？
A：特にありません！お着替えをご用意しておりますので、お仕事帰りにそのままご来院してい　　ただくことも可能です。

Q：予約は必要ですか？
A：当院は予約優先制になります。お電話かWEBでご予約を取っていただいた方がお待ちいただくことなくスムーズにご案内が可能です！ぜひ一度ご連絡ください。

Q：交通事故に遭ってしまいました。何をしたらいい？
A：まずは事実を残しておくことが大切です。必ず警察を呼びましょう！
その次にラボにご連絡ください。その後の手順や、お身体の状態をしっかりとご説明させていただきます。

 

 

腰痛でお悩みの方　　　　坐骨神経痛でお悩みの方　　　　股関節痛でお悩みの方

こんにちは！
からだラボ整骨院　桜台院　高橋　亮太（たかはし　りょうた）と申します。
学生の頃スポーツをしており、その頃はストレッチなどのセルフケアもせずに練習だけをする日々でした。
その結果、度重なる体の不調や怪我に悩まされ、全力で練習や試合に取り組めない日々が度々ありました。
そうした中で、接骨院にお世話になり、そこの先生にストレッチなどのセルフケアや施術の大切さを教わり、怪我の頻度も少なくなりました。
そういった経験もあり、自分も同じように怪我や体の症状に悩まされている方の手助けをしたい、困っている人と直接関わり感謝される仕事がしたいと思い柔道整復師の仕事を目指しました。
スポーツだけでなく日常の生活の中でも症状を出してしまう要因は多々あります。
そのような中で痛みの原因が取り除けなく、症状に悩まされている方は大勢いらっしゃいますので、それぞれの患者さんの症状に合わせた自宅で出来るストレッチや生活指導もさせて頂いており、より迅速に症状を無くしていけるようサポート致します。
自分自身も以前は腰痛がありましたが、これまで勉強した知識を自ら活かした結果、中腰が多い今の職業でも、現在では腰痛症状は出ていません。
患者さんによって職種は様々なので、その方の生活習慣に合わせた治療の計画を提供いたします。

お困りの方は　からだラボ整骨院　桜台院でスタッフ一同お待ちしております