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ストレートネックとは？｜青葉台からだラボ整骨院・整体院

そもそもストレートネックとは?

ストレートネックによる不調

あなたは、「ストレートネック」という言葉を聞いたことがありますか？

「スマホ首」なんて呼び方をされることもあります。

実は最近、このストレートネックが２０代、３０代の女性を中心に急増してきています。

 

このストレートネックとは、病名ではなくレントゲン上の所見のことを言います。

通常、首の湾曲と呼ばれているものは30〜40°あるのが正常ですが、ストレートネックの人は文字通りこの角度がまっすぐになって見えます。（正確には３０°以下をストレートネックと呼ぶ）

残念ながら、現代医療では完全に治す方法はないと言われています。

ストレートネックの人に共通して見られる症状として

 

首の痛み

肩こり

頭痛

めまい

手のしびれ

耳鳴り

腰痛

などの、首周辺の痛みや不調だけでなく全身の不調が起こりやすいという特徴があります。

 

また、酷くなるとストレートネックの影響で脳への血流が悪くなり、

脳梗塞

脳出血

クモ膜下出血

になってしまう可能性もありますので、できるだけ早い対処が必要になって来ます。

ストレートネックの一番に考えられる原因としては、不良姿勢です。

実は、ストレートネックは一昔前までは加齢が原因で起こるいわゆる高齢者の所見が一般的でした。

ですが最近特に、２０代〜４０代の比較的若い世代にストレートネックが見られることが多いと言われています。

その原因として考えられることは、パソコンやケータイなどが爆発的に普及したのとスマホをみる時間が極端に増えたことだと言われています。

最近では、ストレートネックを別名「スマホ首」なんて言っているお医者さんもいるほどです。

ストレートネックの時一般的に行われる対処

１、首の牽引&ストレッチ

病院や整骨院などでできる対処法として、首の牽引があります。

牽引を行うことで首の骨と骨の間を広げて改善を期待するというものです。

さらに加えてストレッチを行なって周辺の筋肉が柔らかくなることを期待するというものです。

 

ただ、これはあくまでも期待するだけで実際に骨と骨の隙間が広がったり、筋肉が柔らかくなることは一時的でほとんど効果がないという結果になりがちです。

 

ですが、やれることがありませんので今現在でもほとんどの整形外科や整骨院で一般的に行われている方法です。

 

２、物理療法&マッサージなど

ストレートネックで行われる対処法

ストレートネックの時に主に整骨院でよく行われる対処として超音波や低周波のようないわゆる電気と言われる物理療法が行われます。

 

１０分ほど、電気をかけて筋肉を柔らかくしたり、肩や首に痛みがある場合などにその痛みを一時的に緩和することを目的として行われることが多いです。

３、薬物療法

ストレートネックで行われる対処法

ストレートネックが要因で出てくる肩や首の痛みの時に行われる薬物療法は大きく分けると２種類に分類されます。

それは、口から直接摂取する内服薬と、痛みのある患部に直接貼ったりする外用薬の２種類です。

【内服薬】

基本的に最初に処方されるのが、炎症をしずめて痛みを軽くする目的の消炎鎮痛剤の飲み薬です。消炎鎮痛剤の飲み薬には吐き気や胃のむかつきといった副作用があるため、胃の弱い方には胃腸薬もあわせて処方されます。

【外用薬】

直接、痛みのある患部に貼るいわゆる湿布やモーラステープと呼ばれるものです。

外用薬は炎症を抑える抗炎症作用のあるものや、痛みを直接おさえる鎮痛作用をねらったものなど症状に応じて使い分けられます。

だけど、色々なことをしたけど全然良くなってない・・・

当院に来られるお客様から良くこんな事を聞きます。

なぜ一般的にストレートネックが改善すると言われる事を色々試しているのに全然良くならない人がいるのか?

一般的な対処では良くならなかった理由それは…

本当の根本原因までたどり着いていない対処をしているからです。

根本原因にアプローチするとほとんどの方が今までよくならなかったのに改善していきます。

当院は痛みや症状の原因を追究して、治療を行います。
たとえばストレートネックであれば先ほど述べた内容が一般の原因とされていますが、当院はなぜそこの部分に負担がかかり痛みや症状が現れてしまったのか…
日常生活から運動・仕事などでどのような負担がかかっているのかなどを総合的に見て行き、根本からの改善を行っています。

今まで多くの患者様を治してきて症状の根本原因はインナーマッスルの硬さと弱さによる姿勢不良が起こり、循環を阻害することから、自然治癒力が低下し、お身体に疲労が蓄積され症状として現れます。

そのインナーマッスルを直接的にアプローチし柔軟性を高め、強くしていくことで日常生活でかかる負担に打ち勝つことの出来るお身体を皆様と一緒に目指していきます。

ストレートネックの場合も頸部を直接支えているインナーマッスル、姿勢不良の原因となる骨盤まわりインナーマッスルに直接アプローチをしていきます。

推薦の声

 

 

その①：延べ3万人以上の治療実績と結果にこだわった治療技術

当院は日々鍛錬を欠かさず、先生同士で高め合うことで治療ポイントへの集中した施術が行なえるように心掛けております。また総院長は頭痛学会やむち打ち治療協会などで症例発表などを行い、医師との連携をして難治性の治療にあたるなど、多くの先生からも信頼をいただいております。

・どこに行ってもダメだった…

・もう諦めている…

・昔のように楽しく運動がしたい…

そんな思いを持った方々の希望を一緒に叶え、喜ばれています。実は本院院長の名嘉真は陸上短距離の元日本ランカーで自身のケガと向き合い独自のストレッチ法などで治療だけでなく今後の運動機能向上の為のサポートまでしております。怪我でスポーツに打ち込めない悔しさを知っているからこそストレートネックで思うように日常生活を送ることができない！今まで通り生活を送りたい！という方のお手伝いすることに覚悟を持っています。また、サッカー・水泳・バスケットなど運動経験の豊富な先生が多く、現役選手のサポートをしている先生もいる為、一人一人に合わせた治療をご提供出来ます。

あなたが諦めなければ私たちは高い技術力を持って本気であなたのサポートをします。

 

その②：当院でしか出来ないセルフケア、生活習慣の改善をアドバイス

施術でどんどん良くなる環境は整いますが、そもそもの原因を考えると生活習慣の乱れ、セルフケアの不足をみなす必要があります。自然治癒力を最大化して再発を防ぐには無視できないことです。

しかし、このセルフケアが正しいものではなかったり面倒で続けることが出来ない。。。これでは意味がないです。また、運動を完全中止することが最善とは考えず、極力患者様がパフォーマンスを落とさないように改善に向かった治療計画を考えております。

 

当院では簡単で効果が高いものを選び皆様にお伝えしています。なので安心してどんどんストレートネックが良くなっていくのです。

 

その③：技術力・知識・人間力の鍛錬を怠らない

 

当院ではより良いサポートをするには

人・技術・知識が大事だと考えています。

技術力・知識を磨くのはプロとして当たり前のことです。でもどんなに良い技術、知識を身につけても、人として魅力がなかったり、嫌な感じの人間だったら、安心して身体を任せたくなくなりませんか？

そう考えて、当院では人間力も合わせて磨いています。

常に治療効果を最大限に引き出せるよう先生同士で施術を行いチェック・評価を行い、高水準を保っています。

人間力を磨くためには日ごろの生活の中で常に周りの人にもっと喜んでもらえるには？と考え行動しております。

また、どのような状況でも謙虚さと反省と感謝の気持ちを持ち相手を敬うことを心がけています。

日々の鍛錬を怠らないからこそ患者様が安心して通えて、圧倒的な結果を残せています。

 

類似症状でお悩みの方はこちら↓↓↓

首の痛み・寝違えでお悩みの方　　　　肩こり・4,50肩でお悩みの方　　　　胸郭出口症候群でお悩みの方　　　　　

よくある質問

Q：ストレートネックは治りますか？
A：筋肉によるものは改善されます！多くの方は、姿勢不良により日常的に頭が前に出てしまっています。それにより筋肉への負担が大きくなり、硬くなることで起きてしまうのです！
ですので当院では、首や肩の筋肉を緩めるだけでなく姿勢まで改善されるような施術でアプローチをしてきます。

Q：肩こり、腰痛もあります…関係していますか？
A：実は関係があるのです。肩こりはイメージしやすいかと思いますが、腰痛も関係が深いです。骨盤が倒れることで姿勢が悪くなるので腰の痛みも出てきますが、それと同時に首にも負担がかかります。
両方とも一緒に治してしまいましょう！

Q：保険適応になりますか？
A：骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷といったお怪我に対しては使用可能ですが、慢性的なものは適応外になります。保険証は忘れずにお持ち下さい。

Q：予約は必要ですか？
A：当院は予約優先制になっております。特に初回はお身体の状態をきちんと診させていただきたいので1時間程お時間をいただいております。事前にご予約をしていただいた方がお待ちいただく時間もありませんので電話、WEBでのご予約をお待ちしております！

Q：交通事故に遭ってしまいました。どうすれば良いかわかりません
A：まずは当院にご連絡ください！この先の手順をお伝えします。
また、慢性的なおケガと違うため期間が経ってから症状が出てくることもあります。出来るだけ早く治療を開始することをオススメします。
お気軽にご相談ください！