肋間神経痛・胸部の痛み
- 息を吸うだけで胸が痛い・・・
- 痛みが強くて呼吸が出来ない・・・
- 脇腹がズキンとする・・・
- 不規則な間隔で何度も繰り返し痛みを感じる・・・
- 忙しくてストレスを感じたり精神的に疲れている・・・
メディアに掲載されました
肋間神経痛とは?原因とは?
『肋間神経痛』とは、肋骨の間を通る神経の周辺での痛みのことを言います。
そもそも『肋間神経痛』は病名ではなく、突然あばら骨の部分(特に下、わきばらあたりに多い)に打ったり激しい運動をしたわけでもないのに痛みが出る事、ズキッという痛み
が出てしばらくすると落ち着く、このような症状が出るものです。
神経のひとつに、背中から胸郭の辺りの肋骨に沿って走行する神経があります。そこの神
経の痛みを『肋間神経痛』と呼びます。
全体というよりは、胸や肋骨の辺りの左右どちらか片側に痛みがでることが多いです。
数分立つと、症状が消えるのも特徴です。
他にも胸のあたりが痛む、チクチク刺されるような痛みなど様々な症状を引き起こすので
別の臓器に異常があるのではないか、と不安になる方も多い症状です。
主に肋間神経という神経に何らかの障害、圧迫が加わって起こるものなので、
もちろんこの障害が取り除かれると症状も落ち着きます。
ただ、はっきりとした原因はいまだに明確なものが示されていないので、
原因となるような動きや習慣を排除していくことが症状改善に必要不可欠とされています。
肋間神経痛の症状は、肋間神経が走っている脊髄から肋骨に沿って痛みが起こりますので、身体をねじったり、深呼吸や咳をしたり、さらに大声を出したりしたときの
肋骨の動きによって誘発されたり、痛みが強くなったりします。
そして痛みは発作的に起こったり、慢性的に持続して起こったりします。
肋間神経痛の症状の特徴は、痛みが関係する肋間神経に限定されており、
かなりの激痛で、突然発作的に起こります。
一回ずつの痛みの時間は短く、発作と発作の間には全く痛みを感じない時間があります。頻繁に繰り返すのですが、絶対に持続して痛みが長時間続くことはありません。
また、帯状疱疹などの原因になるヘルペスウイルスが関係しているとも言われていて、
ウイルス感染症や骨粗しょう症、内臓疾患、椎間板ヘルニアなどによっても神経が圧迫されることによって、痛みが発症することがあります。
一般的な肋間神経痛の治療
1.あたためる(体を冷やさない)
肋間神経痛などの神経痛は、身体が冷えることで痛みに対する感受性が高くなります。
体が冷えた状態でいるといつも以上に痛みを強く感じることがあります。
ですので体を温めることは痛みを緩和するのに有効です。
・お風呂は湯銭に入って温める
・生姜など体を温める食材を多くとる
・冷たい飲み物や食べ物を控える
などセルフケアで対応することも大切と言われています。
2.はりやお灸
肋間神経痛の時に有効と言われているのがはりとお灸です。
一時的な鎮痛効果などを狙うために行われることがあり一定の効果が見込めます。
ただ、根本改善を期待されても一時的な効果になってしまうこともあります。
3.薬物療法
それでも痛みが消えない場合、病院では薬物療法を行います。
どうしても痛みが我慢できない場合には、整形外科あるいは内科を受診し、ロキソニンやボルタレンといった痛み止めなどを処方してもらうことになります。
あくまでも、投薬による治療は対症療法であり症状の改善はしにくいことが多いです。
からだラボ整骨院・整体院の肋間神経痛に対する施術方法とは?
一般的なマッサージでは、表面の筋肉にアプローチするため、一時的には体が楽になりますが、深い部分の筋肉(インナーマッスル)にアプローチはできないため、時間を置くと痛みが出てきます。
骨盤や背骨を支えているのは主に深い部分のインナーマッスルです。ここが過度な疲労、緊張、筋力不足が加わると筋肉に引っ張られて骨盤や背骨が歪みます。
その状態で生活をしていると表面上の筋肉(アウターマッスル)が緊張するという悪循環になっていくのです。
また、肋間神経痛の多くの原因は姿勢に関係している骨や筋肉が多く、痛めている原因を取り除かない限りは、徐々に炎症が強くなっていく可能性があります。将来的には慢性的な肋間神経痛、背中の痛み腰痛、肩こりから始まり、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、上肢のしびれなどに悪化していく可能性もあります。
からだラボ整骨院・整体院の施術は、最初は驚く方も少なくありません。なぜなら、ほかの整骨院・整体院とは違い、短時間の施術で症状の改善につながるからです。
からだラボ整骨院・整体院の施術は、まずそもそもの原因になっているインナーマッスルを正常な状態にすることから始めます。
インナーマッスルへの治療は非常に難しいと言われていて、治療院業界でも放置を余儀なくされていました。
しかし、当院では独自の治療により、根本原因であるインナーマッスルの状態を早期に正常にしていきます。
一番大切なのは、痛みが出ている部分にだけアプローチするのではなく、肋間神経痛の原因となっている部分を正確に見極め、施術することです。
推薦の声
よくある質問
Q:保険適応になりますか?
A:骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷といったお怪我に対しては使用可能ですが、慢性的なものは適応外になります。保険証は忘れずにお持ち下さい。
Q:治療費はいくらになりますか?
A:健康保険適応の有無によっても異なりますが、自由診療の場合ですと1回あたり6000円前後になります。ただし当院に通院されているほとんどの患者様は継続的に通えるようなプランで通院されておりますのでご安心ください!
Q:服装に指定はありますか?
A:普段着で問題ありません。施術を行いますので締め付けのない動きやすい服装の方が良いかと思います。着替えもご用意がありますのでお声かけください。
Q:駐車場はありますか?
A:提携のパーキングがございます。当院が1時間分は負担いたしますので、お車でご来院の際はお声かけください。
Q:交通事故に遭った時はどうすれば良いですか?
A:1番最初やるべきことは警察に連絡をすることです。そして2番目に当院にご連絡ください!何をしたら良いか分からず不安なことも多いかと思います。当院は交通事故も専門的に診させていただいておりますのでご安心下さい。分かりやすくご説明させていただきます。
からだラボ整骨院・整体院が圧倒的結果を残せる3つの理由
延べ3万人以上の治療実績と結果に拘った治療技術
当院は鍛錬を欠かさず、先生同士で高めあうことで治療ポイントへの集中した施術ができるように心がけております。また、総院長は頭痛学会やむち打ち治療協会などで症例発表を行い、整骨院業界では数少ない医師との連携により難治性の治療にあたるなど、多くの先生からも信頼を頂いております。
・どこに行ってもダメだった。
・もう諦めている。
・昔のように楽しく生活を送りたい。
そんな思いを持った方々の希望を一緒に叶え、喜ばれています。各院の先生も運動経験豊富な先生から実際に交通事故にあい、腕や胸部へのシビレで悩まれていた方もいます。
怪我でスポーツや日常生活に支障が出ることを知っているからこそ、肋間神経痛で思うように生活ができない。。。運動が出来ない。。。そんな方が楽しく生活していくためのお手伝いをすることに覚悟をもっています。
あなたが諦めなければ、私たちは高い技術をもって本気であなたをサポートします。
当院でしか出来ないセルフケア、生活習慣改善の為のアドバイス
施術でどんどん良くなる環境は整いますが、そもそも原因を考えると生活習慣の乱れ、セルフケアが正しいものではなかったり、面倒で続けることが出来ない・・・これでは意味がないのです。また、運動を完全に中止することが最善とは考えず、極力患者さまがパフォーマンスを落とさないように改善に向かった治療計画を考えております。
ですので、当院では簡単で効果が高いものを選び皆様にお伝えしております。なので、安心してどんどん肋間神経痛が良くなっていくのです。
技術力・知識・人間力の鍛錬を怠らない
当院ではより良いサポートをする為に、人・技術・知識が大事だと考えております。
技術力・知識を磨くことはプロとして当たり前のことです。でも、どんなに良い技術・知識を身に着けても、人として魅力がなかったり、嫌な感じの人間だったら、安心して身体を任せたくないですよね?
そう考えて当院では人間力も併せて磨いています。
常に治療効果を最大限に引き出せるよう先生同士で施術を行いチェック・評価を行い、高水準を保っています。
人間力を磨くためには、日ごろの生活の中で、常に身の回りの人にもっと喜んでもらうには?と考え行動しております。
またどのような状況でも謙虚さと反省と感謝の気持ちをもち相手を敬うことを心掛けております。